وصفات جديدة وطبيعية للاعتناء بالعينين

الفجر الطبي

بوابة الفجر


يعتبر الحاسوب و التعرض للشمس من العوامل التي تؤدي إلى تورم الجفون لكن لاتقلقي عزيزتي حواء سنقدم لك حلول و وسائل طبيعية لتخفيف تعب العينين.

* كمادات البابونج للعيون المرهقة:
– قومي باعداد شاي البابونج و اتركيه حتى يبرد.
– قومي بوضع كمادات من القطن في شاي البابونج ثم ضعيهم على عينيك مباشرة .
– قومي بازالة الكمادات بعد مرور عشر دقائق.
– البابونج مفيد أيضا للصداع النصفي والتوتر .
 كما يمكنك استخدام زيت البابونج على بشرتك ليساعدك على الاسترخاء.

* كمادات الشاي الأسود للعيون المرهقة:
– ضعي 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود في كوب من الماء المغلي.
– دعي المزيج يرتاح لمدة نصف ساعة،ثم قومي بتصفيته.
– ضعي اقراص من القطن المنقوعة في هذا المزيج و يجب ان تكون دافئة قليلا .
– قومي بازالة الكمادات بعد مرور عشر دقائق.

* حمام القدمين للعيون المرهقة:
– قومي بتحضير وعائين كبيرين يكون احدهما ساخن و الاخر بارد.
– ضعي قدميك في الماء البارد لمدة 45 ثانية.
– ضعي قدميك مباشرة في الماء الساخن و اتركيها لمدة 3 دقائق.
– كرري هذه العملية 3 مرات مع التركيز على باطن القدمين وأصابع القدم،و الكاحلين.
هذا الحمام بلا شك هو على عينيك من خلال تحفيز مناطق التأثير التي تقع تحت الأقدام.

* كمادات الطين الابيض للعيون المرهقة:
على عكس الطين الأخضر، الطين الأبيض مناسب لجميع انواع البشرة الحساسة .
– قومي بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق الطين الابيض مع الماء البارد حتى تتحصلي على عجينة متجانسة و سميكة.

– ضعي العجين على قطعتين من القماش و ضعيها فوق عينيك المغلقتين .
– إبقاء هذه الكمادات من الطين من 20 الى 40 دقيقة على عينيك.