احذري: عادات سلبية تسبب إنتفاخات تحت العين

الفجر الطبي

بوابة الفجر


تعاني بعض النساء والفتيات من ظهور بعض الانتفاخات في محيط العين لأسباب عديدة، والتي تظهر على شكل أكياس تعطي السيدة عمرًا أكبر من عمرها، خاصة إذا لازمها دوائر سوداء في تلك المنطقة، ممّا يسبّب مشكلة جمالية شائعة، ترغب العديد من النساء بالتخلّص منها، فما هي أسباب هذه الانتفاخات :

1) عادات النوم غير الصحية :
عدم النوم مبكرًا أو النوم بطريقة سيئة، أو تقطعات النوم ممكن أن يُحدث مثل هذه الانتفاخات، أو أحيانًا بسبب كثرة النوم، فاحتياجات النوم تختلف من شخص لآخر، ولكن معظم الناس يحتاجون للنوم ما بين 7 و 8 ساعات كل ليلة.

2) سوء التغذية :
أكدت الأبحاث أن السكر والكافيين، يمكن أن يتسببا بانتفاخ أو تفاقم أكياس تحت العينين، في حين أن نقص الفيتامينات يمكن أن يسبب الهالات السوداء، لذا يجب أن يكون الأكل صحي ومتوازن.

3) كريم خاطئ للبشرة :
لا بدّ من مراجعة منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك، وعلى الأخص منتجات العناية بالبشرة تحت العينين، في حال استخدام كريمات جديدة وسببت تورّم حول العينين.

4) العوامل الوراثية :
يمكن في بعض الحالات، أن تكون أكياس تحت العينين وراثية، إذا كان هنالك العديد من أفراد عائلتك لديهم عيون منتفخة، هو على الأرجح مشكلة وراثية.

5) الشيخوخة الطبيعية :
شيخوخة الجلد هي جزء طبيعي من الحياة، ولكن مع حسن روتين العناية بالبشرة، يمكنك أن تعطي وجهك مظهرًا أنضر.

6) تراكم السوائل في الجسم :
يسبب تناول الملح بكثرة أو شرب الماء بكميات كبيرة إلى تراكم السوائل في الجسم ويظهر ذلك جليًا في منطقة تحت العينين.