تعرفي على نصائح عامة وطبيّة لتفتيح البشرة

إليكِ مجموعة من النصائح المفيدة جداً لتفتيح بشرتك باستخدام الليمون على وجه الخصوص، ولصحة البشرة بوجه عام.

1- الليمون مفيد جداً لتفتيح البشرة، لكنه يستغرق وقتاً طويلاً لذلك. حمض الستريك هو مكون طبيعي لكنه لا يعمل بسرعة البرق، لذلك يمكنك بالإضافة إلى الليمون استخدام منتجات أخرى تحتوي على حامض كوجيك، أو الألفا هيدروكسي. لكن احذري من منتجات تفتيح البشرة، فإن كل 1 من 4 منتجات يحتوي على مواد زئبقية ضارة.

2- تجنبي التعرض لأشعة الشمس. عند استخدام الليمون وغيره من منتجات تفتيح البشرة، يمكنك استخدام واقياً للشمس آنذاك، وتجنبي التعرض لها دون اللزوم إلى ذلك.

3- حاولي استخدام الليمون أو عصير الليمون كل يوم لتفتيح البشرة، وأقل مدة هي 3-4 مرات في الأسبوع.

4- عصير الليمون يساعد على قتل البكتيريا والقضاء على حب الشباب. لكن تأكدي من طبيبتك حول اقتران علاج حب الشباب الخاص بك مع عصير الليمون.