ماذا يأكل المصارع "ذا روك" لبنيان جسمه.. 7 وجبات يومية (صور)

ويحتوي النظام الغذائي الذي يخضع له ذا روك على العناصر التالية:

- 36  أونصة (أوقية) من سمك القد في صباح كل يوم

- 6 أكواب من الأرز الأبيض يومياً إذ يتناول ذا روك أكثر من 1200 سعرة حرارية من الأرز

- 4 أكواب من الخضروات وكوبان من السلطة يوميًا

- 12 بيضة ففي الصباح بيضتين مع السمك، وليلًا يأكل 10 قبل الخلود إلى النوم

- شريحة لحم يصل حجمها إلى 8 أوقية و 24 أوقية من البطاطس، وذلك حسب تصريحاته لمجلة "ماصل آند فيتنس" (Muscle & Fitness).