نصائح لتجنب برودة الجسم

ممارسة الرياضة بإنتظام وإستمرار. 

العمل على إنقاص الوزن.

الإمتناع عن التدخين. 

عدم إرتداء الأحذية الضيقة أو الجوارب.

عدم إرتداء الكعب العالي. 

تجنب الوقوف لفترات طويلة.