كيف تحافظ على شبابك ؟
السن عادة ما يلعب دورًا سلبيًا مع جمال المرأة وأنوثتها، فتقدم العمر عادة ما يترك علاماته على الطابع الشكلي لها، ويجعلها تبدو في غير الصورة التي ترسمها في مخيلتها لمظهرها بأعين الناس، ولذلك فإن الاهتمام الواضح بالشكل يقع في المراتب الأولى من أولويات المرأة.
الشباب هو أحد أبرز الأمنيات التي تتمناها المرأة دومًا، خاصة مع تقدم العمر، حيث تبذل قصارى جهدها لتبدو أصغر سنًا، أملًا في المحافظة على سمات الجمال والأناقة التي ترغب في وجودها دائمًا على مظهرها الخارجي.
وفي هذا السياق، تقدم صحيفة "التليجراف" البريطانية، مجموعة من أهم النصائح الخاصة بالمرأة لتبدو أكثر جمالًا، ومنها..
الحماية ضد الشمس
بداية المظهر الشاب تبدأ دومًا بالحماية من آشعة الشمس، والتي تتسبب في نهاية المطاف فى تغير اللون إلى درجة أخرى، تظهر معها علامات تقدم العمر بشكل واضح، وينصح الخبراء بشكل أساسي باستخدام المستحضرات التي توفر الحماية للجلد من هذه الآشعة بشكل دائم.
النوم
الحصول على فترات كافية من النوم، دائمًا ما يسهم في إراحة البشرة، وهو ما يعني زيادة النضارة الخاصة بها، وهو الأمر الذي يمثل أهم مقومات مقاومة تقدم العمر، خاصة وأنه يسهم في تخلص الجسم بشكل مستمر من علامات الإرهاق والتعب.
الماكياج
تظل أدوات التجميل من أهم الأشياء التي يجب أن تستخدمها المرأة لتبدو غير متأثرة بتقدمها في العمر بشكل أساسي، إلا أن الطريقة الصحيحة لاستخدامها من أهم العوامل التي تلعب أدوارًا رئيسية في أن تبدو أصغر سنًا، ولذلك على المرأة أن تجيد استخدامها بما لا يترك علامات أو بقع سوداء في الوجه.
المياه
بصورة عامة تمتلك المياه العديد من الفوائد الخاصة بالصحة الجسمانية، وهو الأمر الذي يجعلها تبدو دائمًا في مقدمة المقومات الخاصة بتجميل المرأة، ولذلك فإن الخبراء ينصحون بشكل دائم بتناول كميات مناسبة من المياه، للمحافظة على حيوية ونضارة البشرة بصورة مستمرة.
