أسباب ترهل الثدي.. تعرفي عليها
هناك عدة عادات خاطئة تسبب ترهل الثديين أكثر من مجرد السمنة أو الرضاعة، وهي:-
- عدم ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أو النشاط البدني البسيط ولو مجرد تنظيف المنزل مما يضعف عضلات الصدر ويسبب الترهل.
- اختيار حمالة صدر غير مناسبة سواء من حيث المقاس خاصة لو كانت أصغر فتشده بقوة ثم عند خلعها يرتخي أو من حيث النوع خاصة تلك المزودة بقوائم معدنية.
- ارتداء حمالة صدر على الدوام وعدم خلعها مطلقًا حتى في المنزل أو عند النوم، وبالتالي يظل الثدي مشدودًا بقوة طيلة اليوم فيرتخي بعدها بشدة.
- عدم تخصيص حمالة صدر لكل مناسبة ورفع الصدر بشدة. إذ يجب تخصيص واحدة للمنزل تكون أكثر راحة ونعومة وأوسع درجة.
- عدم خلع حمالة الصدر أثناء النوم.
- عدم تناول الكثير من الماء مما يفقد الجلد نعومته ونضارته وهو ما يسبب الترهل في كل الجسم.
- التدخين الذي لا يؤذي الرئة فقط وإنما يمتد تأثيره للجلد والصحة بوجه عام.
- فقدان الوزن بشكل سريع وغير صحي فيحدث ترهل.
- النوم على البطن بشكل يجعله مفرودًا فيسبب هذا بعض الترهل.
- إجراء جراحات غير لازمة في الثديين بالتكبير أو التصغير، مما يؤذي الخلايا والبشرة في الثديين.
