لعروس الشتاء.. نصائح عليك اتباعها قبل الزفاف

الفجر الطبي

بوابة الفجر


إذا كنتِ تحضرين لحفل زفافك وفي ظل الأجواء الباردة التي تمر بها البلاد، عليك اتباع النصائح التالية لإعادة الحيوية والإشراق لبشرتك ولتبدين بمظهر وإطلالة أنيقة يوم حفل زفافك:-

لا تنسي أهمية شرب المياه
إنّ شرب المياه خلال الموسم البارد مهمّ تماماً مثل ما هو مهمّ خلال الصيف، لا بل هو أهمّ من ذلك، إن كنت تمضين معظم وقتك في الداخل محاطة بالهواء الساخن. 

في الواقع، تُساهم عوامل الطقس القاسية كلها بجفاف البشرة، ولكنّه ليس من الضروري أن تشربي المياه فقط لترطيب البشرة، بل يمكنك أيضاً شرب الكثير من الشاي.

في الواقع، إن عرّضت بشرتك إلى الكثير من التدفئة، فإنّ كمية لا يُستهان بها من رطوبة جسمك، ما يؤدي إلى جفاف البشرة. والأمر نفسه ينطبق على الحمّامات الساخنة.

ننصحك بشراء جهاز مرطّب، أو اعتادي قدر الإمكان الاستحمام بمياه فاترة.

كريمات الترطيب
استعملي كريمات الترطيب على وجهك وجسمك وشفتيك وكاحليك، قبل زفافك. وللاستفادة إلى أقصى الحدود من مفعول هذه الكريمات السحرية والضرورية، ننصحك بتطبيقها على البشرة الرطبة، أي بعد غسل جسمك وقبل تجفيفه بالمنشفة. 

افركي الكريم، وأزيليه بعد ذلك بالمياه، وأخيراً جففي جسمك بالمنشفة. هكذا تستخدمين مرهم الجسم أو كريمات الترطيب بالطريقة نفسها التي تستخدمين بها بلسم الشعر، ما يضمن لك النتيجة المرجوة.

عدّلي بروتين العناية بالبشرة
خلال فصل الشتاء، وجراء الطقس البارد والعوامل الطبيعية القاسية، قد تلاحظين أنّ طبيعة بشرتك تتغيّر من تلقاء نفسها. في الواقع، إن كانت بشرتك دهنية، فقد تلاحظين أنها تُصبح أقرب إلى تلك المختلطة. وإن كانت مختلطة، فقد تلاحظين أنّها تتحوّل إلى بشرة جافة. لكن إن كانت بشرتك جافة أصلاً، فقد تلاحظين أنها تصبح جدّ حسّاسة. بالتالي، لا تغضي النظر عن هذه الحقائق، وعدّلي روتين العناية بالبشرة الخاصّ بك، أي مستحضرات التجميل، وفقاً لحاجتك الجديدة.

عالجي البقع الحسّاسة
غالباً ما تشعرين بجفاف يديك وشفتيك والمنطقة المحيطة بالعينين أكثر من غيرها، بسبب الهواء. بالتالي، تعاني هذه المناطق أكثر من غيرها بسبب عوامل الطبيعة. ولكن ـ لحسن الحظ ـ العلاج أسهل ممّا تعتقدين! كلّ ما أنت بحاجة إليه هو كريم لترطيب اليدين ومرهم للشفاه. وللمحافظة على نضارة البشرة حول العينين، ننصحك باستعمال كريم مرطب خاص بهذه المنطقة قبل تطبيق المكياج.

انتبهي إلى المأكولات
قد تبدو لك هذه النصيحة غريبة، ولكنها مهمّة بقدر غرابتها. في الواقع، للاستفادة قدر المستطاع من نضارة البشرة، أنت بحاجة إلى الانتباه جيداً إلى ما تأكلينه. أحياناً، قد تأكلين ما يؤثر سلباً في بشرتك، ويُسبّب لك مشاكل، أنت بغنى عنها قبل الزفاف. 

أكثري من أحماض أوميغا الدهنية، التي يمكن العثور عليها في الأسماك، لأنها تغذي البشرة من داخلها. وينسحب الأمر عينه على الفاكهة والخضر والمكسّرات. تناولي أطعمة صحية، وسترتسم النتائج المرجوة على البشرة.