نصائح مهمة للتعامل مع تقلبات الطقس المفاجئة
نقدم لكم في السطور التالية مجموعة من النصائح المهمة للتعامل مع تقلبات الطقس المفاجئة، حيث أن هذه الفترة تشهد حال من التقلبات في حالة الطقس وتتعرض المناطق للأمطار وتشهد البلاد انخفاضا في درجات الحرارة.
اكثروا من تناول الخضروات والفواكه، لتقوية الجهاز المناعي، الذي يساعدكم على تحمل تقلبات الطقس.
اكثروا من تناول المياه على مدار اليوم حتى لا تصاب بالإنفلونزا المفاجئة.
ارتدوا الملابس الشتوية ولا تخففوا الملابس لكي لا تصابون بالانفلونزا الشديدة.
التزموا منازلكم في حالة وجود رياح شديدة، وخاصة الذين يعانون من جيوب أنفية.
لا تعرضوا أنفسكم للأمطار والتزموا منازلكم في حالة وجود أمطار شديدة بالخارج.
اكثروا من من المشروبات الساخنة، لتشعرون بالدفء
وكشفت هيئة الأرصاد الجوية، أن طقس السبت، يشهد سقوط أمطار على السواحل الشمالية، مع انخفاض مفاجئ في درجات الحرارة لتسجل القاهرة 22 درجة.
