اتبعي هذه النصائح لزيادة نمو شعرك قبل الزفاف

الفجر الطبي

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية


يقدم موقع "لافام" في السطور التالية بعض النصائح الفعالة، عليك اتباعها للحصول على شعر طويل ولامع في وقت قصير قبل زفافك:

- تمشيط الشعر مرة أو مرتين يوميًّا باستخدام المشط أو الفرشاة الخشبية، حتى يتدفق الدم إلى فروة الرأس، ويساعد على نمو الشعر.

- المداومة على تناول أكلات صحية تحتوي على الكثير من الفيتامينات الطبيعية، بخاصة الأسماك، التي تحتوي على الأوميغا 3 التي تحفّز نمو الشعر.

- الاعتماد على الزيوت الطبيعية لعمل حمّامات الكريم، وتدليك فروة الرأس بها، وننصحكِ بأن تركّزي أكثر على زيت الخروع وزيت الزيتون.

- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًّا.

- حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن تجفيف الشعر بالسيشوار، والبيبي ليس، حتى لا يتقصف الشعر بسهولة، ولا تحصلي على نتيجة مرغوبة.