Advertisements

استشاري تغذية: التين مفيد للذين يعانون من الضعف الجنسي (فيديو)

بوابة الفجر
كشفت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية، أن هناك دراسة أثبتت أن تناول التين البرشومي يخفض السكر المرتفع، قائلة إن كل ما يتردد على أن التين يرفع السكر غير صحيح، كما أنه مليىء بالفيتامينات والمعادن، فضلا على أنه مفيد للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي.

وأشارت "عبدالمطلب"، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الخميس، إلى أنه مليىء بالألياف الذي يساعد على امتصاص السكر بدرجة جيدة، لافتة إلى أنه يمكن تناول 3 ثمرات من أي نوع فاكهة يوميا.

وعن التين الشوكي، أوضحت الدكتورة منى عبدالمطلب، استشاري التغذية، أن سعراته الحرارية قليلة، ويمكن للشخص تناول كمية كبيرة منها، مضيفة: "مفيد جدا"، لافتة إلى أن التوصيات العالمية بالنسبة لمرضى السكر لا تختلف عن التوصيات لمن لا يعانون من مرض السكر، ولكن يجب أن تكون نصف الوجبة التي يتناولها مريض السكر من الألياف.