ما هو التصرف المثالي عند الشعور بالغضب؟.. خبيرة تنمية تجيب (فيديو)

 قالت آلاء العطار، خبيرة تنمية بشرية، إن  أغلب المواقف التي تحدث في حياتنا ليست جديدة، ولهذا يجب تجنب امكانية الوصول إلى الغضب، فعلى سبيل المثال هناك ضرورة لتغير  شكل الوقفة أو الجلوس عند التعرض لشيء قد يثير الغضب عند التعامل مع الأطفال. 

وتابعت "العطار"، خلال حوارها مع الإعلاميين رنا عرفة وممدوح الشناوي، ببرنامج "البيه والهانم"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن الانسان مخلوق متحرك، وعليه أن يتحرك عند احساسه بالغضب، معقبة:" الثبات وعدم التحرك، من شانه أن يزيد من الاحساس بالغضب".

وشددت على ضرورة عدم الرود بشكل مستفز عند التعامل مع شخص في حالة غضب، لأن الاستفزاز من شانه أن يؤدي إلى إثارة المشاكل، معقبة:" لازم نتعامل نسكت امتى، خاصة في العلاقات".