مران الزمالك| تدريبات قوية لحراس المرمى.. وفقرة تأهيلية خاصة للمثلوثي قبل السفر إلى الجزائر

الفجر الرياضي

الزمالك
الزمالك

خاض رباعي حراسة مرمى الفريق الكروي الأول بنادي الزمالك، محمد عواد ومحمد صبحي ومحمد نديم والسيد عطية، تدريبات بدنية وفنية قوية، على هامش التدريبات الجماعية للفريق الذي أقيم عصر اليوم الثلاثاء، على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء، استعدادًا لمواجهة شباب بلوزداد الجزائري المقبلة في دوري أبطال إفريقيا.


وانطلق مران حراس المرمى بأداء فقرة بدنية لعدة دقائق من أجل تجهيزهم بصورة جيدة من الناحية البدنية.


وتضمنت  الفقرة الثانية التدريبات  الفنية من خلال التركيز على بعض الجوانب منها التسديد من المسافات القريبة، والتعامل مع العرضيات بجانب أمور خططية أخرى، وذلك تحت قيادة أيمن طاهر مدرب حراس المرمى بالفريق.


تدريبات تأهيلية خاصة للمثلوثي


كما خصص الجهاز الفني للقلعة البيضاء بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة لحمزة المثلوثي الظهير الأيمن، على هامش المران الجماعي اليوم.


وأدى المثلوثي تدريبات تأهيلية بشكل منفرد بالركض حول الملعب، عقب أداء فقرة التأهيل مع زملائه بالفريق.


يأتي ذلك من أجل علاج الإرهاق العضلي والبدني للاعب وتجهيزه بالشكل المناسب للمباراة المقبلة.


فقرة خططية خاصة بمران الزمالك


وخاض لاعبي الزمالك فقرة تدريبات خططية خاصة على هامش المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء  على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.


وشهدت هذه الفقرة التركيز على بعض الجوانب التكتيكية الخاصة،  تحت قيادة أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد.


عقب ذلك خاض اللاعبون  تقسيمة فنية قوية في جزء من الملعب تم خلالها تطبيق كل الأمور الخططية التي تم التدريب عليها.


وشهدت التقسيمة عدم مشاركة اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا في مواجهة إنبي الأخيرة بالدوري، وذلك بقرار من الجهاز الفني بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، منعا لتعرضهم للاجهاد في ظل خوض مباراة يوم الأحد الماضي، واكتفت المجموعة الأساسية  بالجزء التأهيلي والفني فقط.


ويستعد لاعبي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك والجهاز الفني والإداري والطبي، للتوجه إلى مطار القاهرة بعد قليل، استعدادًا للسفر إلى الجزائر لخوض مباراة شباب بلوزداد الجزائري في دور المجموعات لدوري أبطال إفريقيا.


وانتهى  مران الفريق الختامي بالقاهرة منذ قليل على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.


ومن المقرر أن تغادر بعثة الزمالك القاهرة متجهة  إلى الجزائر مساء اليوم عبر طائرة خاصة، استعدادا لمواجهة شباب بلوزداد المقرر لها يوم الجمعة المقبل، في الجولة الخامسة لمباريات دور المجموعات لبطولة دوري  أبطال إفريقيا.


موعد مباراة الزمالك ضد شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال إفريقيا

ويواجه الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، نظيره فريق شباب بلوزداد، مساء يوم الجمعة المقبل الموافق 17 من شهر مارس الجاري، ضمن منافسات الجولة الخامسة من دور المجموعات من بطولة دوري أبطال إفريقيا.