نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع التقلبات الجوية (فيديو)
وجه الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، نصائح لمرضى حساسية الأنف والصدر والجيوب الأنفية للتعامل مع العواصف الترابية والتقلبات الجوية.
وناشد "الحداد"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “الستات ميعرفوش يكدبوا” المذاع عبر فضائية "cbc"، اليوم السبت، مرضى حساسية الصدر والأنف والجيوب الأنفية التزام المنزل، خلال فترة التقلبات الجوية وعدم النزول، وارتداء الكمامة حال وجود ضرورة للخروج، لمنع حدوث الأزمات الربوية الحادة الخطيرة التي تستدعي دخول المستشفيات وتمنع احتقان الأنف والعطس والزكام والحكة الأنفية، مع ارتداء النظارة الشمسية لمن يعاني من حساسية العين.
نصائح لتقوية المناعة
وتابع استشاري الحساسية والمناعة، أنه يجب على المرضى العودة لتناول أدوية الحساسية مرة أخرى، وغسل الأنف بمحلول الملح، وتناول بخاخة الأنف والصدر بصورة وقائية، منوهًا بأن الطقس الحار والرطوبة العالية يشكل أزمة لمرضى الحساسية وتزيد من الأزمات الربوية، واستخدام البخاخات هام جدًا في هذا التوقيت، مع التغذية الجيدة خاصة للأطفال لتقوية جهاز المناعة.
وناشد، بتغذية الطفل جيدًا بغذاء بروتيني قليل الدسم والسكر، والإكثار من السوائل والعصائر التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والجوافة والكيوي، وتقليل المواد الحافظة والمصنعة، وممارسة الرياضة حتى داخل المنزل لتقوية المناعة، مناشدًا كبار السن بتناول الادوية بانتظام، وعدم الخروج خلال الفترة الحالية، والتغذية الجيد للحفاظ على الجهاز المناعي المتوازن وممارسة الرياضة والابتعاد عن التدخين والنوم المبكر، والحفاظ على الضغط والقلب ومستوى السكر أن يكون جيد.
