خبراء الصحة النفسية يحذرون من تغيير التوقيت

أخبار مصر



التوقيتات وتغييرها أمور تعود عليها الشعب المصري لعدة سنوات، ويتساءل البعض ما الفائدة من تغيير الوقت رغم أن دول العالم تعمل بتوقيت واحد، الأمر الذى أثارعدة تساؤلات بين العديد من المترددين على مواقع التواصل بخصوص هذا الموضوع.

تغيير التوقيت بحسب خبراء الصحة النفسية له أضرار نفسية وصحية، خاصة وأن كثرة تغيير التوقيت يسبب أزمات صحية ونفسية على الساعة البيولوجية التي تنظم وقت النوم، ووقت الشعور بالجوع والتغيرات في مستوى الهرمونات ودرجة الحرارة في الجسم، اعتراضات من نشطاء التواصل والبعض الآخر يأخذ الأمر بنوع من السخرية بسبب تغييرات الحكومة للتوقيتات.