نصائح لإكتساب بشرة نقية
مجموعة من النصائح الهامة لتتمتعي ببشرة نضرة ونقية وتتخلصي من جميع الشوائب والحبوب التي تعاني منها بشرتك.
كيف تحصلين على بشرة نقية:
أولا: لابد أن تهتمي كثيرا بصحتك وتقومي بعمل التمارين الرياضية التي تنقي جسدك من السموم فيظهر النقاء على بشرتك واشربي كميات كبيرة من المياه لتتخلصي من السموم المحتبسة داخل جسمك.
ثانيا: لابد أن تتعرفي على نوع بشرتك جافة أو دهنية أو عادية لأنك اذا تعرفتي على نوع بشرتك ستتمكنين من التعامل معها بالطريقة الصحيحة وتتمكني من اختيار المستحضرات المناسبة.
ثالثا: لابد من غسل وتنظيف بشرتك بعمق في الصباح والمساء وقبل النوم باستخدام المنظف المناسب لنوع بشرتك.
رابعا: لابد من الترطيب المستمر للبشرة لمنع ظهور التجاعيد المبكرة والخيوط الدقيقة.
خامسا: اعملي حمام بخار لبشرتك مرة في الأسبوع للتخلص من الأوساخ والشوائب التي تسد مسام البشرة.
سادسا: قشري بشرتك باستخدام مكونات طبيعيه وأمنة على بشرتك للتخلص من طبقة الجلد الميت.
