3 أطعمة تسبب الضعف الجنسي لدي الرجال.. تعرف عليها

اليوم نتكلم عن الشق الجنسي والمأكولات المفيدة، فهناك فعلاً بعض المأكولات التي تقلل الرغبة الجنسية لدى الطرفين لكن اليوم سنتناول تلك التي تخص الرجل.

ولكن إذا أردت الحفاظ على القوة الجنسية عليك تخنب الافراط فى تناول الأطعمة التالية:

لا تتفاجئي فالآيس كريم والجبنة  من الأطعمة التي تؤدي إلى ضعف في الرغبة الجنسية بسبب غناها بحمض اللاكتيك .كما ان منتجات الألبان تحتوي على بعض الهرمونات الصناعية التى تؤدي ايضا إلى ضعف الرغبة الجنسية ولذلك فيجب ان يقلل زوجك من تناول هذه المنتجات وأن تبحثي عن بديل آخر كمصدرللكالسيوم.

 

تتسبب الأطعمة المقلية بضعف في الرغبة الجنسية حيث أن الدهون المحولة  فيها  تؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية لدى المرأة والرجل. لا بل ان هذه الدهون أيضاً تؤدي إلى عدم إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجل بشكل طبيعي وتؤثر على الحمل عند المرأة.

من المعروف عن الشوكولاته أنه يحفّز الرغبة الجنسية  ولكن تناول كمية  كبيرة من  الشوكولاتة تؤثر سلباً على الرغبة لأنها  الشوكولاتة على مادة الفينيل ايثيل أمين التي تساعد على إفراز الإندورفين في الجسم وبالتالي تؤدي الى خفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال