ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
menuالرئيسية

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

الأربعاء 01/نوفمبر/2017 - 07:12 م
البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)
صورة أرشيفية
سلسبيل سعيد
 

يمر الكثير منا في بعض الأوقات بحالة نفسية سيئة؛ نظرًا لما يتعرض له الجميع من ضغوط، أو ظروف وأحداث قد تؤثر بالسلب عليه؛ فنلجأ للبحث دائمًا عن طرق فعالة للقضاء على هذا الشعور.

 

وقدم نشطاء عبر منصة "تويتر"، "روشته" إلى الأشخاص الذين يمرون بحالة نفسية سيئة، تحمل وجهات نظرهم الخاصة، التي تنوعت ما بين السفر، والحب، والابتعاد عن التعقيد.

 

وانتقت "الفجر" أبرز النصائح التي قدمها المغردون عبر "تويتر"؛ لتحسين الحالة النفسية السيئة.

 

العثور على شريكة حياة

ومن وجهة نظر "ميدو" أحد النشطاء، فأن العثور على شريكة الحياة، ونصفه الثاني سيجعل الحالة النفسية أفضل، مغردًا: "لما أقابل المجنونة اللى هتوافق تعيش معايا ونتمتع بجنونا مع بعض ".

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

البساطة

وقالت يسرى أن التعقيد سيُصيب الحالة النفسية، ويجعلها سيئة، مغردة: "النفسية هتتحسن لما نعيشها ببساطة بدون تعقيد".

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

السفر

وعلى جانب أخر رأت آيات أن أفضل الطرق بتحسين حالتها النفسية هي القيام بالسفر إلى الخارج.

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

الرضا بالقليل

وأشار بلال إلى أن الشعور بالرضا بما يكتبه الله لنا سيجعل النفسية أفضل، قائلًا: "لما نرضى بالقليل ونبطل نبص لرزق غيرنا".

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

الصلاة

وشدد أحمد حسين، على أهمية الصلاة؛ لتحسين الحالة النفسية، قائلًا: "لما تكون انطوائي مفيش حد مهم ف حياتك، ولما تصلي مفيش، إنسان بيصلي ونفسيته وحشه؛ لأنه بيرضي ربنا".

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)

رضا ربنا

ويرى محمد مصطفى أنه من أهم الأسباب التي تُحسن الحالة النفسية للجميع هي القرب من الله مغردًا: "النفسية هتتحسن لما تحس أن ربنا راضى عنك".

البساطة والسفر أبرزهم.. 6 خطوات لتحسين حالتك النفسية (صور)
تعليقات Facebook تعليقات بوابة الفجر

بعد توقع السيسي بانخفاض سعر الدولار.. هل تتراجع أسعار السلع الفترة المقبلة؟
الدوري المصري الممتاز ( المصرية للاتصالات)
بتروجت
2
x
17:00
0
طلائع الجيش
الزمالك
-
x
20:00
-
النصر
الدوري السعودي للمحترفين
الاتحاد
0
x
18:40
0
الشباب
الرائد
0
x
18:40
1
النصر
دوري الخليج العربي الاماراتي
حتا
1
x
14:40
5
النصر
عجمان
0
x
14:45
1
الشارقة
الوصل
-
x
17:45
-
الظفرة
البطولة الإحترافية إتصالات المغرب
المغرب التطواني
0
x
17:00
2
شباب الريف الحسيمي
أولمبيك آسفي
-
x
19:00
-
إتحاد طنجة
الدوري الإسباني الدرجة الأولى
جيرونا
-
x
22:00
-
ريال سوسييداد
الدوري الألماني الدرجة الأولى
شتوتجارت
-
x
21:30
-
بوروسيا دورتموند
الدوري الفرنسي الدرجة الأولى
ليل
-
x
20:00
-
سانت إيتيان
أميان
-
x
21:45
-
موناكو
كأس السوبر العراقي
القوة الجوية
1
x
17:00
0
الزوراء



خدمات
اسعار العملات
  • دولار

    17.8 ج.م

  • يورو

    20.4722 ج.م

  • ر.س

    4.7469 ج.م

  • د.ا

    2.367 ج.م

  • د.ك

    58.9209 ج.م

اوقات الصلاة
  • فجر

    3:19 ص

  • ظهر

    12:01 م

  • عصر

    3:37 م

  • مغرب

    6:59 م

  • عشاء

    8:30 م

الطقس
11/17/2017 7:33:13 PM