حسام موافي يُحذر من هذه العادة السيئة أثناء الطعام (فيديو)
حذر الدكتور حسام موافي، استشاري الحالات الحرجة بطب القصر العيني، من عادة سيئة يقوم بها المصريون أثناء الطعام.
وقال "موافي" خلال تقديم برنامجه "ربي زدني علمًا" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم السبت، "المياه الغازية عادة سيئة جدًا أثناء الطعام دي بتعمل انتفاخ غير عادي، واحد يقولك أصل معرفش أهضم إلا بها لا أنت كده بتعطل الهضم".
وأضاف "المعدة فيها غاز ولكن لا يجب أن يزيد عن الثلث ممكن لو زاد يضغط على الحجاب الحاجز وتشعر بعد الأكل بنهجان رغم أنك سليم 100%، ولذلك يجب أن نقوم بمضغ الأكل ونأكل على مهلنا وممنوع شرب المياه الغازية أثناء الأكل وبعدها وممنوع التدخين".
وتابع "نظام الأكل مهم جدًا ويأتي بالاعتياد من الأب خاصة أن السمنة بقت كارثة في مصر نتيجة الأكل خارج المنزل الذي يكون فيه سعرات حرارية عالية وأصبحت السمنة تصيب الأطفال، المياه الغازية أنا بحذر منها لأنها تسبب انتفاخ وكرشة نفس نتيجة تجمع غاز غير طبيعي داخل المعدة".
