كيف تتخلص من العادات والأفكار السلبية؟.. مدرب تنمية بشرية يوضح (فيديو)
كشف الدكتور أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، طرق للتخلص من العادات والأفكار السلبية حتى لا تكون عائقًا للنجاح.
وقال "البهي"، خلال حواره مع برنامج "صباح البلد" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الأربعاء، إنه على الشخص أن يقنع عقله الباطن أن عدم تنظيم وقته دون جدوى عادة سيئة تعيقه من تحقيق النجاح حتى يستطيع إحداث التغيير.
وتابع مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، أن الشخص الذي لا يقتنع من داخله بأنه يضيع وقته دون جدوى أو أن التدخين عادة سيئة يجب التوقف عنها ليعيش حالة صحية، فلا يمكن التأثير عليه لمحاولة تغيير هذه العادات، مشيرًا إلى أنه بعد الاقتناع بأن العادة سيئة يجب البحث حول أهم المحفزات لتلك العادة السيئة لتجنبها.
