ذات الرائحة الكريهة
فوائد دوريان الملكة: فاكهة الرائحة الكريهة المليئة بالقيم الغذائية
تتميز الفواكه حول العالم بأشكالها ومذاقاتها المتنوعة، فهناك الفاكهة الجميلة والتي تجذب برائحتها الطيبة، ولكن اللافت هو كيف يمكن لفاكهة مثل "دوريان"، ذات الرائحة الكريهة، أن تجذب المستهلكين على نطاق واسع.
الطلب العالمي على دوريان
وفقًا لتقرير لبنك HSBC، فإن الطلب العالمي على "دوريان" ارتفع بنسبة 400٪ سنويًا، بدعم كبير من الصين التي استوردت ما يقرب من 6 مليارات دولار من هذه الفاكهة، ما يمثل 91٪ من الطلب العالمي.
رغم رائحتها الكريهة، يرى مهندس الزراعة أحمد القاسم أن "دوريان" تحمل فوائد غذائية هائلة، مع تقسيم آراء الناس بين الكره الشديد والحب الشديد تجاهها. تشمل فوائدها الغنية فيتامينات ومعادن متنوعة، ومن جهة أخرى، تؤكد أخصائية التغذية تالا الخطيب على فوائد "دوريان" الصحية المذهلة، رغم تباين الآراء بشأن طعمها ورائحتها.
"دوريان": فاكهة الجدل بين الرفض والإعجاب، ولكنها تظل ملكة الفواكه في بعض مناطق جنوب شرق آسيا، حيث تنمو في الغابات الاستوائية، تتميز بشكل دائري كبير، قشرتها قاسية، ولبها الأصفر اللذيذ."
فوائد الدوريان الملكة
"دوريان الملكة" هو نوع من الفواكه ذات الرائحة الكريهة، والتي تعتبر ذات قيمة غذائية وفوائد صحية عديدة. إليك بعض الفوائد المحتملة لفاكهة "دوريان الملكة":
- غنية بالعناصر الغذائية: تحتوي "دوريان الملكة" على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.
- مصدر جيد للبروتين: يعتبر دوريان الملكة مصدرًا ممتازًا للبروتين، الذي يلعب دورًا هامًا في بناء العضلات ودعم الصحة العامة.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي الفاكهة على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم والوقاية من مشاكل مثل الإمساك.
- مضادات الأكسدة: تحتوي "دوريان الملكة" على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتعزيز صحة الجلد والجسم بشكل عام.
- تحسين مستويات الطاقة: يمكن أن تساعد المواد الغذائية الموجودة في الفاكهة في زيادة مستويات الطاقة وتحفيز النشاط البدني.
- تعزيز صحة العظام: تحتوي الفاكهة على معادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، والتي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة العظام.
- تحسين وظائف القلب: قد تساعد المركبات النباتية الموجودة في "دوريان الملكة" في تحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض القلبية.
يرجى ملاحظة أن هذه الفوائد قد تختلف وفقًا للأبحاث والدراسات، ويفضل استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية قبل إدراج أي غذاء جديد في النظام الغذائي، خاصة إذا كان لديك حساسية أو حالة صحية خاصة.
